건강증진의 정의와 필요성 ,건강한 삶을 위한 필수 요소

안녕하세요 건강토끼입니다. 

오늘은 건강증진의 역사와 필요성을 공부하고 건강한 삶을 위한

필수 요소를 알아볼께요.

 

점점튼튼해 진다.

 

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건강증진의 정의와 필요성

1. 건강증진의 역사

• 1920년: 건강증진의 용어가 처음 사용됨. 윈슬로우가 건강증진에 대해 묘사함.
• 1975-1979년: 공식적인 건강증진 개념이 표현되며 건강증진 용어 사용의 계기가 됨. 라론드의 '캐나다의 건강에 관한 새로운 시각'과 미국의 '건강한 사람들(Healthy People)'이 이에 해당됨.

2. 건강증진의 정의

• 1978년: 세계보건기구(WHO)는 알마아타 선언을 통해 '2000년에 전 인류에게 건강을(Health for all by the year 2000)' 전략을 선포.
• 1984년: WHO는 건강증진을 '사람들이 자신의 건강을 더욱 잘 관리하고 개선할 수 있도록 하는 과정'이라고 정의함.
• 1986년: 오타와에서 열린 제1차 국제건강증진회의에서 건강증진을 '사람들로 하여금 건강에 대한 영향력 행사 능력을 강화하도록 도와주는 과정'으로 정의함.

3. 건강증진의 필요성

• 국민 건강증진사업은 1995년 국민건강증진법과 지역보건법 제정으로 본격화됨.
• 건강욕구 증대: 생활 수준 향상에 따른 건강에 대한 관심 증가.
• 질병 양상의 변화: 만성 퇴행성 질환의 발생은 개인의 생활양식과 밀접한 관계가 있음.
• 의료비 증가: 건강한 생활습관을 실천하는 사람들이 낮은 유병률을 보이며 의료비 절감 효과를 기대할 수 있음.

4. 건강증진의 관리

• 건강증진은 단순한 질병 예방이나 치료가 아닌, 사람들의 건강 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 개발하는 것.
• 건강한 생활습관으로의 전환, 적절한 운동과 영양, 스트레스 관리 등을 통해 건강을 유지하고 향상시킴.

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오늘의 공부 완료 !